Cette course alternant crêtes et marche sur glacier vous mènera sans "grande" difficulté au sommet de cette superbe pointe. Une vue à 360° sur les principaux sommets de la Vanoise (Grande Motte, Grande Casse, Grande Sassière, Dôme de Chasseforêt), sur le massif du grand Paradis et celui du Mont-Blanc vous y attends.
L'itinéraire choisit et décrit ici emprunte, à partir du col de la Rocheure, les crêtes des Barmes de l'Ours. Au col de ce même nom, l'ascension finale rejoint la voie normale, celle de la face sud (présence de névés persistants, on ne peut plus maintenant parler véritablement de glacier). Le retour s'effectue par le glacier faiblement incliné des Barmes de l'Ours.
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